Freitag, 12. Juni 2020, 19 Uhr
Mantra-Meditation
Treffpunkt: Meiningen, Unterhalb des Henriettenplatz
Sonntag, 14. Juni 2019, 11 Uhr
Portaltag Mantra-Meditation
Treffpunkt: Hümpfershäuser Hütte
Erfahre die Tiefe einer Meditation durch Klang und Gesang.
Deine eigene Stimme erzeugt beim Singen eines Mantra einen besonderen Klangstrom,
welcher sich auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Während der
Meditation wird ein Mantra gesungen,
dies hilft dir dein Unterbewusstsein zu reinigen und dich in EINKLANG mit dir zu bringen.
Zu Beginn führe ich dich durch Atem & Körperübungen.
Dann folgt eine Mantra-Meditation begleitet vom natürlichen Klang verschiedener
Instrumente.
Abschliessend gibt es Zeit zum Entspannen und Ausklingen.
Trage bequeme Kleidung und bringe eine Sitzunterlage, zu trinken und eine wärmende Decke mit.
Die Meditation findet im Freien an einem kraftvollen Ort in der Natur statt.
Bitte melde dich vorher bei mir an, damit wir uns wegen der aktuellen Wetterlage
abstimmen können.
Ich freue mich auf dich!
Ausgleich: 15€